サティコ | メンタルを幸せにする心理学

昨日よりちょっとだけ楽に生きられる考え方を、ゆるく発信していきます。 テーマはメンタル、心理学、幸せ、HSP、自己啓発、思考法など。

2024-04-20から1日間の記事一覧

「無気力・何もしたくない…」やる気が出ない時の対処法2つ【逆効果になるNG行為も解説】

やる気が出ないのは、甘えでもあなたのせいでもありません! 「無気力すぎる…勉強や仕事のやる気がどうしても出ない…」 そう悩んでいませんか? やる気が出ずなかなか作業が進まないと、「早くやらなきゃいけないのに…」と余計にあせってしまいますよね。 そ…